فاعلية برنامج قائم على اليقظة العقلية في زيادة المناعة النفسية لدى زوجات الشهداء النازحات في المحافظات الجنوبية
الكلمات المفتاحية:
اليقظة العقلية، المناعة النفسية، زوجات الشهداء النازحات
الملخص
تهدف هذه الدراسة إلى تقييم فاعلية برنامج إرشادي قائم على اليقظة العقلية في تعزيز المناعة النفسية لدى زوجات الشهداء النازحات في المحافظات الجنوبية، وذلك انطلاقاً من الظروف النفسية الصعبة التي تواجهها هذه الفئة نتيجة فقدان الأزواج والنزوح. اعتمدت الدراسة المنهج شبه التجريبي على عينة مكونة من 40 زوجة شهيد نازحة، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متكافئتين (تجريبية وضابطة)، حيث خضعت المجموعة التجريبية لبرنامج إرشادي مكون من 13 جلسة، بينما لم تتلق المجموعة الضابطة أي تدخل. وأظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين في القياس البعدي لصالح المجموعة التجريبية، مع تحسن ملحوظ في المناعة النفسية الكلية وجميع أبعادها، كما أكدت النتائج استمرارية الأثر الإيجابي للبرنامج حيث لم تظهر فروق دالة إحصائياً بين القياسين البعدي والتتبعي، وبحجم تأثير كبير بلغ 0.925. وتوصي الدراسة بتبني هذا البرنامج وتعميمه في برامج الدعم النفسي للفئات المتأثرة بالصراعات والنزاعات، لما يمثله من تدخل فعال في بناء مناعة نفسية مستدامة.
المراجع
1. أحمد، دعاء، وأحمد، نرمين. (2025). دور المناعة النفسية في تعزيز الانتماء ومواجهة مخاطر التحول الرقمي في المجتمع المصري. المجلة المصرية للدراسات النفسية، 35(127)، 57–82.
2. أحمد، شروق. (2024). المناعة النفسية كمتغير معدل للعلاقة بين سوء المعاملة النفسية وإيذاء الذات لدى طلاب الجامعة (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة القاهرة، مصر.
3. باظة، آمال عبد السميع، والسمان، أحمد فرج، وحسان، سلمى جمال. (2024). فعالية برنامج إرشاد انتقائي لتحسين المناعة النفسية لدى المراهقين. مجلة كلية التربية، 117، 377–407.
4. البحيري، عبد الرقيب. (2014). الصورة العربية لمقياس العوامل الخمسة لليقظة العقلية: دراسة ميدانية على عينة من طالب الجامعة في ضوء أثر متغير الثقافة والنوع. مجلة الإرشاد النفسي، 35، 121–168.
5. بدر، محمد. (2024). فعالية برنامج تدريبي قائم على اليقظة العقلية لتحسين الوظائف التنفيذية وخفض أعراض الصمت الاختياري لدى التلاميذ ذوي صعوبات التعلم بالمدرسة الإعدادية (رسالة ماجستير غير منشورة). معهد البحوث والدراسات العربية، جامعة الدول العربية، مصر.
6. البقمي، نورة. (2022). فعالية برنامج إرشادي قائم على اليقظة الذهنية لتحسين جودة الحياة لدى النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. مجلة الجامعة الإسلامية للعلوم التربوية والاجتماعية، 12(4)، 210–245.
7. تمام، شيماء. (2024). فعالية برنامج تدريبي قائم على بعض أبعاد المناعة النفسية لخفض الاحتراق الأكاديمي لدى طالبات جامعة الأزهر (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة الأزهر، مصر.
8. جريش، إيمان. (2025). فعالية الإرشاد بالقبول والالتزام في تنشيط المناعة النفسية وخفض النوموفوبيا لدى طالبات الجامعة. مجلة كلية التربية، 49، 309–370.
9. جعفري، ولاء. (2021). المناعة النفسية وعلاقتها بالتوجه نحو الحياة المهنية لدى الأخصائيات في مراكز الأشخاص ذوي الإعاقة بمنطقة جازان (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة جازان، السعودية.
10. حجازي، عائشة. (2024). السلوك الانسحابي المرتبط بفيروس كورونا المستجد وعلاقته بالمناعة النفسية لدى طالبات جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن. مجلة العلوم التربوية والدراسات الإنسانية، 39، 291–324.
11. حسنين، نعمة. (2025). فاعلية برنامج قائم على فنيات العلاج الجدلي السلوكي (DBT) لتنمية المناعة النفسية (PIS) لدى طلاب الجامعة ذوي الميول الانتحارية. مجلة بحوث الشرق الأوسط، 113، 179–226.
12. حلة، أسماء، وعمر، أحمد، والبهاص، سيد. (2021). المناعة النفسية وعلاقتها بالعفو لدى طلبة الجامعة. مجلة كلية التربية، جامعة كفر الشيخ، 103، 335–364.
13. الدباغ، صفد، وعبدالله، مصعب محمد، وعمر، جيهان. (2025). برنامج إرشادي نفسي مقترح في تنمية اليقظة العقلية لدى طلبة الدراسات العليا في جامعة زاخو، كلية التربية أنموذجاً. مجلة علوم التربية الرياضية، 18(1)، 1041–1061.
14. دنقل، عبير. (2018). ميكانزمات الدفاع لدى مرتفعي ومنخفضي المناعة النفسية من طلاب الجامعة. مجلة الإرشاد النفسي، 53(2)، 29–88.
15. سخسوخ، محمود عبد الفتاح. (2014). فاعلية برنامج إرشادي قائم على نظرية التغيرات المستقبلية في تحسين مستوى المرونة لدى طلاب جامعة حائل (أطروحة دكتوراه غير منشورة). جامعة حائل، السعودية.
16. سعيدان، فاطمة الزهراء. (2019). اليقظة العقلية لدى أعوان الأمن بالمؤسسة الوطنية الكبرى للأطفال العمومية (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة قاصدي مرباح - ورقلة، الجزائر.
17. الضبع، فتحي. (2013). فاعلية اليقظة العقلية في خفض أعراض الاكتئاب النفسي لدى عينة من طلب الجامعة. مجلة الإرشاد النفسي، 34، 10–45.
18. عامر، عبد الناصر، وعفيفي، منال شمس الدين، وموسى، محمود علي، وحنفي، رباب أحمد. (2025). أثر برنامج قائم على اليقظة العقلية في خفض التحول العقلي لدى طلاب المرحلة الثانوية. مجلة كلية التربية بالإسماعيلية، 61، 59–96.
19. عبد الحليم، عبد الرازق، وحسن، أحمد محمد، ووهبة، زين العابدين. (2025). العلاقة بين اليقظة العقلية والتفاؤل الأكاديمي لدى طلاب المرحلة الثانوية الأزهرية: دراسة تنبؤية. مجلة التربية، 205(5)، 287–322.
20. عبده، مي. (2023). الحاجات النفسية المنبئة بالمناعة النفسية لدى مقدمي الرعاية الصحية. المجلة المصرية للدراسات النفسية، 33(121)، 273–328.
21. عصفور، إيمان. (2013). تنشيط المناعة النفسية لتنمية مهارات التفكير الإيجابي وخفض قلق التدريس لدى طالبات المعلمات شعبة الفلسفة والاجتماع. دراسات عربية في التربية وعلم النفس، 42(3)، 11–63.
22. عصفور، إيمان. (2021). تنشيط المناعة النفسية لتنمية مهارات التفكير الإيجابي وخفض قلق التدريس لدى الطالبات المعلمات شعبة الفلسفة والاجتماع. رابطة التربويين العرب، 22(4)، 375–385.
23. علي، نجلاء محمود، وإبراهيم، جمال حسن، ومحمود، ميسرة حمدي. (2025). فاعلية برنامج إرشادي قائم على اليقظة العقلية في تحسين المرونة النفسية لدى أمهات أطفال اضطراب طيف التوحد. مجلة كلية التربية، 41(1)، 1–56.
24. عمر، عمرو رفعت، ومكي، هبة كمال، ومرسال، شيماء يوسف. (2025). مقياس المناعة النفسية وتقدير خصائصه السيكومترية لدى الموهوبين ذوي الاكتئاب البسيط. مجلة كلية التربية، 51، 515–532.
25. الغامدي، رحمة، والحربي، فاتن. (2025). فاعلية برنامج إرشادي انتقائي لتنمية المناعة النفسية لدى زوجات الجنود المرابطين على الحد الجنوبي. مجلة الجامعة الإسلامية للعلوم التربوية والاجتماعية، 21، 243–294.
26. غبريال، إيريني سمير. (2025). فعالية برنامج إرشادي قائم على اليقظة العقلية في تحسين الرفاهية النفسية وخفض الضغوط النفسية لدى أمهات الأطفال ذوي اضطراب طيف التوحد. دراسات نفسية، 35(1)، 59–110.
27. فريح، فؤاد، وإبراهيم، حنان. (2020). فاعلية برنامج إرشادي في التخفيف من حدة القلق وتدعيم نظام المناعة النفسي لدى طالبات السادس العلمي. مجلة جامعة الأنبار للعلوم الإنسانية، 2(3)، 447–480.
28. القديمي، فاطمة. (2023). فاعلية برنامج إرشادي قائم على المناعة النفسية في تنمية الرفاهية النفسية لطالبات كلية التربية، جامعة الملك خالد. مجلة الدراسات الاجتماعية السعودية، 11، 109–136.
29. الكافوري، صبحي، والسماحي، فريدة عبد الغني، وعليوة، دينا محمد. (2024). فعالية برنامج إرشادي انتقائي لتحسين المناعة النفسية لدى عينة من الموهوبين المكفوفين. مجلة كلية التربية، 116، 151–172.
30. الكفوري، صبحي، والسماحي، فريدة عبد الغني، وعليوة، دينا محمد. (2024). فعالية برنامج إرشادي انتقائي لتحسين المناعة النفسية لدى عينة من الموهوبين المكفوفين. مجلة كلية التربية، 116، 151–172.
31. محمد، أحمد، وعلي، ولاء، ومحمد، أسماء. (2022). فعالية برنامج إرشادي قائم على استراتيجيات تنظيم الانفعالات لتحسين المناعة النفسية لدى المراهقين. مجلة كلية التربية، جامعة بني سويف، 19(112)، 191–220.
32. محمد، دعاء، ومحمد، أحمد علي بديوي، وفراج، وهمان همام. (2025). العوامل المسهمة في مقياس اليقظة العقلية لدى معلمي التربية الخاصة في ضوء بعض المتغيرات الديموجرافية. دراسات تربوية واجتماعية، 31(3)، 853–889.
33. مسعد، صافيناز أحمد. (2025). برنامج إرشادي قائم على رأس المال النفسي لتحسين المناعة النفسية وأثره في الاحتراق النفسي لدى معلمي التربية الخاصة. المجلة المصرية للدراسات النفسية، 35(128)، 131–226.
34. النملة، عبد الرحمن. (2023). المناعة النفسية: خط الوقاية الخفي. مركز العبيكان للأبحاث والنشر، 37، 26–27.
35. Al-Refae, M. (2021). A self-compassion and mindfulness-based cognitive mobile intervention (serene) for depression, anxiety, and stress: Promoting adaptive emotional regulation and wisdom. Frontiers in Psychology, 12, 1-18.
36. Bhardwaj, A. K., & Agrawal, G. (2015). Concept and applications of psycho-immunity (defense against mental illness): Importance in mental health scenario. Online Journal of Multidisciplinary Researches (OJMR), 1(3), 6-15.
37. Christopher, M. S., & Gilbert, B. D. (2010). Incremental validity of components of mindfulness in the prediction of satisfaction with life and depression. Current Psychology, 29(1), 10-23.
38. Corti, L. (2020). Mindfulness and coaching to improve learning abilities in university students: A pilot study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(17), 1-20.
39. Denckla, C. A., et al. (2020). Psychological resilience: An update on definitions, scientific advances, and clinical applications. The Psychiatric Clinics of North America, 43(3), 1-15.
40. Dubey, A., & Shahi, D. (2011). Psychological immunity and coping strategies: A study on medical professionals. Indian Journal of Social Science Research, 8(1), 36-47.
41. Gupt, D. (2021). Mindfulness practice and ameliorating depressive symptoms among PTSD clients: An experimental study. International Education & Research Journal, 7(5), 8-10.
42. Hassed, C. (2016). Mindful learning: Why attention matters in education. International Journal of School & Educational Psychology, 4(1), 52-60.
43. Heidari, M., Mirshabani, Z. S., Sadegh Masjedi, A., & Mortezaei, H. (2023). The effectiveness of mindfulness group therapy based on cognition in reducing anxiety and increasing the quality of life of couples with delinquent husbands. Applied Family Therapy Journal (AFTJ), 4(2), 291-303.
44. Lunsky, Y., Albaum, C., Baskin, A., Hastings, R. P., Hutton, S., Stacey, J., & Weiss, J. A. (2021). Group virtual mindfulness-based intervention for parents of autistic adolescents and adults. Journal of Autism and Developmental Disorders, 51(11), 3959-3969.
45. Marais, G. (2020). Mindfulness-based programs improve psychological flexibility, mental health, well-being, and time management in academics. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 10(4), 1035-1050.
46. Ridderinkhof, A., de Bruin, E. I., Blom, R., & Bögels, S. M. (2019). Mindfulness-based program for autism spectrum disorder: A qualitative study of the experiences of children and parents. Mindfulness, 10(9), 1936-1951.
47. Singh, Y., & Pandey, M. (2018). A comparative study of psychic immunity among male and female adolescents. Indian Journal of Health and Wellbeing, 9(2), 265-266.
2. أحمد، شروق. (2024). المناعة النفسية كمتغير معدل للعلاقة بين سوء المعاملة النفسية وإيذاء الذات لدى طلاب الجامعة (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة القاهرة، مصر.
3. باظة، آمال عبد السميع، والسمان، أحمد فرج، وحسان، سلمى جمال. (2024). فعالية برنامج إرشاد انتقائي لتحسين المناعة النفسية لدى المراهقين. مجلة كلية التربية، 117، 377–407.
4. البحيري، عبد الرقيب. (2014). الصورة العربية لمقياس العوامل الخمسة لليقظة العقلية: دراسة ميدانية على عينة من طالب الجامعة في ضوء أثر متغير الثقافة والنوع. مجلة الإرشاد النفسي، 35، 121–168.
5. بدر، محمد. (2024). فعالية برنامج تدريبي قائم على اليقظة العقلية لتحسين الوظائف التنفيذية وخفض أعراض الصمت الاختياري لدى التلاميذ ذوي صعوبات التعلم بالمدرسة الإعدادية (رسالة ماجستير غير منشورة). معهد البحوث والدراسات العربية، جامعة الدول العربية، مصر.
6. البقمي، نورة. (2022). فعالية برنامج إرشادي قائم على اليقظة الذهنية لتحسين جودة الحياة لدى النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. مجلة الجامعة الإسلامية للعلوم التربوية والاجتماعية، 12(4)، 210–245.
7. تمام، شيماء. (2024). فعالية برنامج تدريبي قائم على بعض أبعاد المناعة النفسية لخفض الاحتراق الأكاديمي لدى طالبات جامعة الأزهر (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة الأزهر، مصر.
8. جريش، إيمان. (2025). فعالية الإرشاد بالقبول والالتزام في تنشيط المناعة النفسية وخفض النوموفوبيا لدى طالبات الجامعة. مجلة كلية التربية، 49، 309–370.
9. جعفري، ولاء. (2021). المناعة النفسية وعلاقتها بالتوجه نحو الحياة المهنية لدى الأخصائيات في مراكز الأشخاص ذوي الإعاقة بمنطقة جازان (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة جازان، السعودية.
10. حجازي، عائشة. (2024). السلوك الانسحابي المرتبط بفيروس كورونا المستجد وعلاقته بالمناعة النفسية لدى طالبات جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن. مجلة العلوم التربوية والدراسات الإنسانية، 39، 291–324.
11. حسنين، نعمة. (2025). فاعلية برنامج قائم على فنيات العلاج الجدلي السلوكي (DBT) لتنمية المناعة النفسية (PIS) لدى طلاب الجامعة ذوي الميول الانتحارية. مجلة بحوث الشرق الأوسط، 113، 179–226.
12. حلة، أسماء، وعمر، أحمد، والبهاص، سيد. (2021). المناعة النفسية وعلاقتها بالعفو لدى طلبة الجامعة. مجلة كلية التربية، جامعة كفر الشيخ، 103، 335–364.
13. الدباغ، صفد، وعبدالله، مصعب محمد، وعمر، جيهان. (2025). برنامج إرشادي نفسي مقترح في تنمية اليقظة العقلية لدى طلبة الدراسات العليا في جامعة زاخو، كلية التربية أنموذجاً. مجلة علوم التربية الرياضية، 18(1)، 1041–1061.
14. دنقل، عبير. (2018). ميكانزمات الدفاع لدى مرتفعي ومنخفضي المناعة النفسية من طلاب الجامعة. مجلة الإرشاد النفسي، 53(2)، 29–88.
15. سخسوخ، محمود عبد الفتاح. (2014). فاعلية برنامج إرشادي قائم على نظرية التغيرات المستقبلية في تحسين مستوى المرونة لدى طلاب جامعة حائل (أطروحة دكتوراه غير منشورة). جامعة حائل، السعودية.
16. سعيدان، فاطمة الزهراء. (2019). اليقظة العقلية لدى أعوان الأمن بالمؤسسة الوطنية الكبرى للأطفال العمومية (رسالة ماجستير غير منشورة). جامعة قاصدي مرباح - ورقلة، الجزائر.
17. الضبع، فتحي. (2013). فاعلية اليقظة العقلية في خفض أعراض الاكتئاب النفسي لدى عينة من طلب الجامعة. مجلة الإرشاد النفسي، 34، 10–45.
18. عامر، عبد الناصر، وعفيفي، منال شمس الدين، وموسى، محمود علي، وحنفي، رباب أحمد. (2025). أثر برنامج قائم على اليقظة العقلية في خفض التحول العقلي لدى طلاب المرحلة الثانوية. مجلة كلية التربية بالإسماعيلية، 61، 59–96.
19. عبد الحليم، عبد الرازق، وحسن، أحمد محمد، ووهبة، زين العابدين. (2025). العلاقة بين اليقظة العقلية والتفاؤل الأكاديمي لدى طلاب المرحلة الثانوية الأزهرية: دراسة تنبؤية. مجلة التربية، 205(5)، 287–322.
20. عبده، مي. (2023). الحاجات النفسية المنبئة بالمناعة النفسية لدى مقدمي الرعاية الصحية. المجلة المصرية للدراسات النفسية، 33(121)، 273–328.
21. عصفور، إيمان. (2013). تنشيط المناعة النفسية لتنمية مهارات التفكير الإيجابي وخفض قلق التدريس لدى طالبات المعلمات شعبة الفلسفة والاجتماع. دراسات عربية في التربية وعلم النفس، 42(3)، 11–63.
22. عصفور، إيمان. (2021). تنشيط المناعة النفسية لتنمية مهارات التفكير الإيجابي وخفض قلق التدريس لدى الطالبات المعلمات شعبة الفلسفة والاجتماع. رابطة التربويين العرب، 22(4)، 375–385.
23. علي، نجلاء محمود، وإبراهيم، جمال حسن، ومحمود، ميسرة حمدي. (2025). فاعلية برنامج إرشادي قائم على اليقظة العقلية في تحسين المرونة النفسية لدى أمهات أطفال اضطراب طيف التوحد. مجلة كلية التربية، 41(1)، 1–56.
24. عمر، عمرو رفعت، ومكي، هبة كمال، ومرسال، شيماء يوسف. (2025). مقياس المناعة النفسية وتقدير خصائصه السيكومترية لدى الموهوبين ذوي الاكتئاب البسيط. مجلة كلية التربية، 51، 515–532.
25. الغامدي، رحمة، والحربي، فاتن. (2025). فاعلية برنامج إرشادي انتقائي لتنمية المناعة النفسية لدى زوجات الجنود المرابطين على الحد الجنوبي. مجلة الجامعة الإسلامية للعلوم التربوية والاجتماعية، 21، 243–294.
26. غبريال، إيريني سمير. (2025). فعالية برنامج إرشادي قائم على اليقظة العقلية في تحسين الرفاهية النفسية وخفض الضغوط النفسية لدى أمهات الأطفال ذوي اضطراب طيف التوحد. دراسات نفسية، 35(1)، 59–110.
27. فريح، فؤاد، وإبراهيم، حنان. (2020). فاعلية برنامج إرشادي في التخفيف من حدة القلق وتدعيم نظام المناعة النفسي لدى طالبات السادس العلمي. مجلة جامعة الأنبار للعلوم الإنسانية، 2(3)، 447–480.
28. القديمي، فاطمة. (2023). فاعلية برنامج إرشادي قائم على المناعة النفسية في تنمية الرفاهية النفسية لطالبات كلية التربية، جامعة الملك خالد. مجلة الدراسات الاجتماعية السعودية، 11، 109–136.
29. الكافوري، صبحي، والسماحي، فريدة عبد الغني، وعليوة، دينا محمد. (2024). فعالية برنامج إرشادي انتقائي لتحسين المناعة النفسية لدى عينة من الموهوبين المكفوفين. مجلة كلية التربية، 116، 151–172.
30. الكفوري، صبحي، والسماحي، فريدة عبد الغني، وعليوة، دينا محمد. (2024). فعالية برنامج إرشادي انتقائي لتحسين المناعة النفسية لدى عينة من الموهوبين المكفوفين. مجلة كلية التربية، 116، 151–172.
31. محمد، أحمد، وعلي، ولاء، ومحمد، أسماء. (2022). فعالية برنامج إرشادي قائم على استراتيجيات تنظيم الانفعالات لتحسين المناعة النفسية لدى المراهقين. مجلة كلية التربية، جامعة بني سويف، 19(112)، 191–220.
32. محمد، دعاء، ومحمد، أحمد علي بديوي، وفراج، وهمان همام. (2025). العوامل المسهمة في مقياس اليقظة العقلية لدى معلمي التربية الخاصة في ضوء بعض المتغيرات الديموجرافية. دراسات تربوية واجتماعية، 31(3)، 853–889.
33. مسعد، صافيناز أحمد. (2025). برنامج إرشادي قائم على رأس المال النفسي لتحسين المناعة النفسية وأثره في الاحتراق النفسي لدى معلمي التربية الخاصة. المجلة المصرية للدراسات النفسية، 35(128)، 131–226.
34. النملة، عبد الرحمن. (2023). المناعة النفسية: خط الوقاية الخفي. مركز العبيكان للأبحاث والنشر، 37، 26–27.
35. Al-Refae, M. (2021). A self-compassion and mindfulness-based cognitive mobile intervention (serene) for depression, anxiety, and stress: Promoting adaptive emotional regulation and wisdom. Frontiers in Psychology, 12, 1-18.
36. Bhardwaj, A. K., & Agrawal, G. (2015). Concept and applications of psycho-immunity (defense against mental illness): Importance in mental health scenario. Online Journal of Multidisciplinary Researches (OJMR), 1(3), 6-15.
37. Christopher, M. S., & Gilbert, B. D. (2010). Incremental validity of components of mindfulness in the prediction of satisfaction with life and depression. Current Psychology, 29(1), 10-23.
38. Corti, L. (2020). Mindfulness and coaching to improve learning abilities in university students: A pilot study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(17), 1-20.
39. Denckla, C. A., et al. (2020). Psychological resilience: An update on definitions, scientific advances, and clinical applications. The Psychiatric Clinics of North America, 43(3), 1-15.
40. Dubey, A., & Shahi, D. (2011). Psychological immunity and coping strategies: A study on medical professionals. Indian Journal of Social Science Research, 8(1), 36-47.
41. Gupt, D. (2021). Mindfulness practice and ameliorating depressive symptoms among PTSD clients: An experimental study. International Education & Research Journal, 7(5), 8-10.
42. Hassed, C. (2016). Mindful learning: Why attention matters in education. International Journal of School & Educational Psychology, 4(1), 52-60.
43. Heidari, M., Mirshabani, Z. S., Sadegh Masjedi, A., & Mortezaei, H. (2023). The effectiveness of mindfulness group therapy based on cognition in reducing anxiety and increasing the quality of life of couples with delinquent husbands. Applied Family Therapy Journal (AFTJ), 4(2), 291-303.
44. Lunsky, Y., Albaum, C., Baskin, A., Hastings, R. P., Hutton, S., Stacey, J., & Weiss, J. A. (2021). Group virtual mindfulness-based intervention for parents of autistic adolescents and adults. Journal of Autism and Developmental Disorders, 51(11), 3959-3969.
45. Marais, G. (2020). Mindfulness-based programs improve psychological flexibility, mental health, well-being, and time management in academics. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 10(4), 1035-1050.
46. Ridderinkhof, A., de Bruin, E. I., Blom, R., & Bögels, S. M. (2019). Mindfulness-based program for autism spectrum disorder: A qualitative study of the experiences of children and parents. Mindfulness, 10(9), 1936-1951.
47. Singh, Y., & Pandey, M. (2018). A comparative study of psychic immunity among male and female adolescents. Indian Journal of Health and Wellbeing, 9(2), 265-266.
منشور
2025-11-22
كيفية الاقتباس
عاهد لطفي ياسين الخطيب, & الأستاذ الدكتورسامي عوض أبو اسحاق. (2025). فاعلية برنامج قائم على اليقظة العقلية في زيادة المناعة النفسية لدى زوجات الشهداء النازحات في المحافظات الجنوبية. Journal of Arts, Literature, Humanities and Social Sciences, (126), 388-410. https://doi.org/10.33193/JALHSS.126.2025.1573
إصدار
القسم
المقالات
الحقوق الفكرية (c) 2025 عاهد لطفي ياسين الخطيب , الأستاذ الدكتورسامي عوض أبو اسحاق
هذا العمل مرخص حسب الرخصة Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
