تأثير استخدام استراتيجيات تنظيم الانفعالات لدعم المناعة النفسية والتغلب على أعراض ما بعد الإخفاق بالمنافسات الرياضية لناشئي كرة القدم بدولة فلسطين
الكلمات المفتاحية:
استراتيجيات تنظيم الانفعالات، المناعة النفسية، أعراض ما بعد الإخفاق
الملخص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام استراتيجيات تنظيم الانفعالات لدعم المناعة النفسية والتغلب على أعراض ما بعد الإخفاق بالمنافسات الرياضية لناشئي كرة القدم بدولة فلسطين، وقد تم استخدام المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعه تجريبية واحدة وذلك بتطبيق القياسات القبلية والبعدية، حيث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي كرة القدم بنادي شباب دورا الرياضي التابع لمنطقة الخليل لكرة القدم بدولة فلسطين تحت 16 سنة والمسجلين بالاتحاد الفلسطيني لكرة القدم للموسم التدريبي 2023م/ 2024م، وقد بلغ الحجم الكلي للعينة (20) ناشئ، وقد تم إجراء التجانس على عينة البحث في القياسات الأساسية للنمو، وأيضا في أبعاد مقياس المناعة النفسية ومقياس أعراض ما بعد الإخفاق لناشئي كرة القدم، وأشارت أهم النتائج إلى أن استخدام استراتيجيات تنظيم الانفعال (الاتزان الانفعالي، قوة الإرادة، تأكيد الذات، المسئولية الشخصية، اليقظة الذهنية) قد ساهمت في تعزيز المناعة النفسية والتغلب على أعراض ما بعد الإخفاق (أعراض الاكتئاب، أعراض القلق، أعراض الإحباط أعراض عدم تقدير الذات) ، وكذلك وجود علاقة عكسية بين المناعة النفسية وأعراض ما بعد الإخفاق وهذا يعنى أنه كلما زاد مستوي المناعة النفسية كلما قلت أعراض ما بعد الإخفاق لناشئ كرة القدم بدولة فلسطين.
المراجع
1. إسماعيل، أحمد عبد الرحمن وبركات، أحمد عادل فتحي (2021): علم النفس الرياضي : أسس السلوك الرياضي بين النظرية والتطبيق، الإسكندرية، عالم الرياضة للنشر.
2. الخيكاني، عامر سعيد (2011): سيكولوجية كرة القدم، عمان، الأردن، مكتبة المجتمع العربي للنشر والتوزيع
3. الداودى، تامر (2020): أساليب الإعداد النفسي في كرة القدم، العراق، المكتبة الرياضية الشاملة.
4. المرسى، منى مختار و خليل، أمل على (2019): بناء مقياس المناعة النفسية للاعبي الرياضات المائية، المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة، العدد 86، الجزء 1، كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم، جامعة حلوان.
5. حسن، أحمد جلال (2022): فعالية برنامج إرشادي قائم على استراتيجيات تنظيم الانفعالات لتحسين المناعة النفسية لدى المراهقين، مجلة كلية التربية، مجلد 19، العدد 112، كلية التربية، جامعة بنى سويف، 2022م.
6. حمدان، أحمد جمال عبد اللطيف (2024): العلاقة بين المناعة النفسية والذات الايجابية لدى لاعبي كرة القدم في الدوري الفلسطيني للمحترفين، رسالة ماجستير، كلية الدراسات العليا، جامعة النجاح الوطنية.
7. دسوقي، حنان فوزي (2022) : الخصائص السيكومترية لمقياس اضطراب ضغوط ما بعد الصدمة لدى المتعافين من فيروس كورونا 19-COVID من طلبة الجامعة، مجلة كلية التربية، ج 1، كلية التربية، جامعة بني سويف.
8. زيدان، عصام محمد (2013): المناعة النفسية مفهومها وإبعادها وقياسها، مجلة كلية التربية، مجلد 51، العدد 3، كلية التربية، جامعة طنطا.
9. شعلان، إبراهيم وأبو المجد، عمرو (2019): كرة القدم للموهوبين :التأسيس القاعدي للبرمج التربوية والتدريبية، القاهرة، مركز الكتاب الحديث.
10. صالح، أحمد ذكي (2008): اختبار الذكاء المصور، فلسطين، غزة، قسم علم النفس، الجامعة الإسلامية.
11. عبد التواب، محمد وعبد العظيم، سيد (2010): مقياس الخوف من الفشل، كلية التربية، جامعة المنيا.
12. عبد الصمد، فضل إبراهيم (2013): الهزيمة النفسية : مقياس الهزيمة النفسية في البيئة المصرية، مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية، المجلد26، العدد1، كلية التربية الرياضية جامعة المنيا.
13. عبد المجيد، عبد العزيز (2005): سيكولوجية مواجهة الضغوط في المجال الرياضي، القاهرة، مركز الكتاب للنشر.
14. علاوي، محمد حسن (2018): علم نفس الرياضة والممارسة البدنية، القاهرة، مركز الكتاب الحديث.
15. فرحات، حسن حسني (2024): أثر الممارسة الرياضية في تعزيز المناعة النفسية لدى طلاب جامعة بنها، رسالة دكتوراه، قسم العلوم التربوية والنفسية والاجتماعية، كلية التربية الرياضية، جامعة بنها.
16. محمد، غازي صالح (2011): علم النفس الرياضي (سيكولوجية التدريب والمنافسات في كرة القدم)، عمان، الأردن، مكتبة المجتمع العربي.
17. محمدى، ممدوح (2017): سيكولوجية الفوز وتوظيف اللاعبين في كرة القدم، القاهرة، مركز الكتاب للنشر.
18. هيلد، باربرا إس (2018): الجانب السلبي في علم النفس الايجابي، مجلة حكمة، العدد 1، مؤسسة ريم وعمر الثقافية، ترجمة خولة العقيل، مراجعة فلاح العنزي.
19. Ackerman, J. M, Hill, S. E, and Murray, D. R (2018): The behavioral immune system: current concerns and future directions. Soc. Personal. Psychol. Compass 12:e 12:37.
Doi: 10.1111/spc3.2018.
20. Akbar, Amin and Purnomo, Eko and Mahayunan, Girli Ron and abd karim, Zulakbal (2024): Individual psychological characteristics of under-17 football players in Indonesia and Malaysia: sport psychology approach, State University of Padang, Retos 58:368-376
DOI:10.47197/retos.v58.107674
21. Aldao, A, Nolen-Hoeksema, S, and Schweizer, S (2010): Emotion-Regulation Strategies across Psychopathology: A Meta-Analytic Review. Clinical Psychology Review, 30, PP 217 -237.
22. Aziz, Tasawar and Ansari, Basit and Asghar, Ejaz and Summaiya, Malik (2024): A Comparative Study Of Psychological Coping Strategies Among Football Players, Journal of Population Therapeutics and Clinical Pharmacology 31(3):962-975, Health Services Academy DOI:10.53555/jptcp.v31i3.5045
23. Buchanan, Taylor L and Janelle, Christopher M (2022): Emotions and ensuing motor performance are altered by regulating breathing frequency: Implications for emotion regulation and sport performance, Front Psychol.
24. Furley, Philip and Robazza, Claudio and Lane, Andrew M (2023): Emotions in Sport, Sport and Exercise Psychology (pp.247-279), Deutsche Sporthochschule Köln
DOI:10.1007/978-3-031-03921-8_11
25. Horvath, Eszter and Kovacs, Martin Tamas and Toth, Daniel (2022): A study of the relationship between anxiety, cognitive emotion regulation and heart rate variability in athletes, Journal of Physical Education and Sport ® (JPES), Vol. 22 (issue 2), Art 66, pp. 528 – 534.
26. Jones, Kim Pryor(2023): Understanding Emotional Regulation for Adults: How to Use Emotional Regulation to Improve Your Mental Health, Canton field Publishing April 10, 2023.
27. Kaur, T., & Sim, R. (2020): The Predictive Role of Resilience in Psychological Immunity: A Theoretical Review. International Journal of Current Research and Review. l12, ( 22)139- 143.
28. Laura A, Ceccarelli and Ryan J, Giuliano and Chery M, Glazebrook (2019): Self-Compassion and Psycho-Physiological Recovery From Recalled Sport Failure, Front Psychol.
29. Main, Alexandra and Yung, Shun Ting and Chen, Yaoyu and Zawadzki, Matthew (2024): Predicting emotion regulation strategies from aspects of the social context in everyday life, University of California, Merced
DOI:10.1177/02654075241302345
30. Robazza, Claudio and Morano, Milena and Bortoli, Laura and Ruiz, Montse (2022): Perceived motivational climate influences athletes’ emotion regulation strategies, emotions, and psychobiosocial experiences, Psychology of Sport and Exercise,Volume 59.
31. Tamminen, Katherine and Kim, Jeemin and Danyluck, Chad (2021): The effect of self- and interpersonal emotion regulation on athletes’ anxiety and goal achievement in competition, Psychology of Sport and Exercise 57(3)
32. Xia, Erxin (2024): The Relationships Between Stressors, Emotion and Sport Performance of Adolescents, Journal of Education Humanities and Social Sciences 26:590-595 DOI:10.54097/1peecd12
2. الخيكاني، عامر سعيد (2011): سيكولوجية كرة القدم، عمان، الأردن، مكتبة المجتمع العربي للنشر والتوزيع
3. الداودى، تامر (2020): أساليب الإعداد النفسي في كرة القدم، العراق، المكتبة الرياضية الشاملة.
4. المرسى، منى مختار و خليل، أمل على (2019): بناء مقياس المناعة النفسية للاعبي الرياضات المائية، المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة، العدد 86، الجزء 1، كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم، جامعة حلوان.
5. حسن، أحمد جلال (2022): فعالية برنامج إرشادي قائم على استراتيجيات تنظيم الانفعالات لتحسين المناعة النفسية لدى المراهقين، مجلة كلية التربية، مجلد 19، العدد 112، كلية التربية، جامعة بنى سويف، 2022م.
6. حمدان، أحمد جمال عبد اللطيف (2024): العلاقة بين المناعة النفسية والذات الايجابية لدى لاعبي كرة القدم في الدوري الفلسطيني للمحترفين، رسالة ماجستير، كلية الدراسات العليا، جامعة النجاح الوطنية.
7. دسوقي، حنان فوزي (2022) : الخصائص السيكومترية لمقياس اضطراب ضغوط ما بعد الصدمة لدى المتعافين من فيروس كورونا 19-COVID من طلبة الجامعة، مجلة كلية التربية، ج 1، كلية التربية، جامعة بني سويف.
8. زيدان، عصام محمد (2013): المناعة النفسية مفهومها وإبعادها وقياسها، مجلة كلية التربية، مجلد 51، العدد 3، كلية التربية، جامعة طنطا.
9. شعلان، إبراهيم وأبو المجد، عمرو (2019): كرة القدم للموهوبين :التأسيس القاعدي للبرمج التربوية والتدريبية، القاهرة، مركز الكتاب الحديث.
10. صالح، أحمد ذكي (2008): اختبار الذكاء المصور، فلسطين، غزة، قسم علم النفس، الجامعة الإسلامية.
11. عبد التواب، محمد وعبد العظيم، سيد (2010): مقياس الخوف من الفشل، كلية التربية، جامعة المنيا.
12. عبد الصمد، فضل إبراهيم (2013): الهزيمة النفسية : مقياس الهزيمة النفسية في البيئة المصرية، مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية، المجلد26، العدد1، كلية التربية الرياضية جامعة المنيا.
13. عبد المجيد، عبد العزيز (2005): سيكولوجية مواجهة الضغوط في المجال الرياضي، القاهرة، مركز الكتاب للنشر.
14. علاوي، محمد حسن (2018): علم نفس الرياضة والممارسة البدنية، القاهرة، مركز الكتاب الحديث.
15. فرحات، حسن حسني (2024): أثر الممارسة الرياضية في تعزيز المناعة النفسية لدى طلاب جامعة بنها، رسالة دكتوراه، قسم العلوم التربوية والنفسية والاجتماعية، كلية التربية الرياضية، جامعة بنها.
16. محمد، غازي صالح (2011): علم النفس الرياضي (سيكولوجية التدريب والمنافسات في كرة القدم)، عمان، الأردن، مكتبة المجتمع العربي.
17. محمدى، ممدوح (2017): سيكولوجية الفوز وتوظيف اللاعبين في كرة القدم، القاهرة، مركز الكتاب للنشر.
18. هيلد، باربرا إس (2018): الجانب السلبي في علم النفس الايجابي، مجلة حكمة، العدد 1، مؤسسة ريم وعمر الثقافية، ترجمة خولة العقيل، مراجعة فلاح العنزي.
19. Ackerman, J. M, Hill, S. E, and Murray, D. R (2018): The behavioral immune system: current concerns and future directions. Soc. Personal. Psychol. Compass 12:e 12:37.
Doi: 10.1111/spc3.2018.
20. Akbar, Amin and Purnomo, Eko and Mahayunan, Girli Ron and abd karim, Zulakbal (2024): Individual psychological characteristics of under-17 football players in Indonesia and Malaysia: sport psychology approach, State University of Padang, Retos 58:368-376
DOI:10.47197/retos.v58.107674
21. Aldao, A, Nolen-Hoeksema, S, and Schweizer, S (2010): Emotion-Regulation Strategies across Psychopathology: A Meta-Analytic Review. Clinical Psychology Review, 30, PP 217 -237.
22. Aziz, Tasawar and Ansari, Basit and Asghar, Ejaz and Summaiya, Malik (2024): A Comparative Study Of Psychological Coping Strategies Among Football Players, Journal of Population Therapeutics and Clinical Pharmacology 31(3):962-975, Health Services Academy DOI:10.53555/jptcp.v31i3.5045
23. Buchanan, Taylor L and Janelle, Christopher M (2022): Emotions and ensuing motor performance are altered by regulating breathing frequency: Implications for emotion regulation and sport performance, Front Psychol.
24. Furley, Philip and Robazza, Claudio and Lane, Andrew M (2023): Emotions in Sport, Sport and Exercise Psychology (pp.247-279), Deutsche Sporthochschule Köln
DOI:10.1007/978-3-031-03921-8_11
25. Horvath, Eszter and Kovacs, Martin Tamas and Toth, Daniel (2022): A study of the relationship between anxiety, cognitive emotion regulation and heart rate variability in athletes, Journal of Physical Education and Sport ® (JPES), Vol. 22 (issue 2), Art 66, pp. 528 – 534.
26. Jones, Kim Pryor(2023): Understanding Emotional Regulation for Adults: How to Use Emotional Regulation to Improve Your Mental Health, Canton field Publishing April 10, 2023.
27. Kaur, T., & Sim, R. (2020): The Predictive Role of Resilience in Psychological Immunity: A Theoretical Review. International Journal of Current Research and Review. l12, ( 22)139- 143.
28. Laura A, Ceccarelli and Ryan J, Giuliano and Chery M, Glazebrook (2019): Self-Compassion and Psycho-Physiological Recovery From Recalled Sport Failure, Front Psychol.
29. Main, Alexandra and Yung, Shun Ting and Chen, Yaoyu and Zawadzki, Matthew (2024): Predicting emotion regulation strategies from aspects of the social context in everyday life, University of California, Merced
DOI:10.1177/02654075241302345
30. Robazza, Claudio and Morano, Milena and Bortoli, Laura and Ruiz, Montse (2022): Perceived motivational climate influences athletes’ emotion regulation strategies, emotions, and psychobiosocial experiences, Psychology of Sport and Exercise,Volume 59.
31. Tamminen, Katherine and Kim, Jeemin and Danyluck, Chad (2021): The effect of self- and interpersonal emotion regulation on athletes’ anxiety and goal achievement in competition, Psychology of Sport and Exercise 57(3)
32. Xia, Erxin (2024): The Relationships Between Stressors, Emotion and Sport Performance of Adolescents, Journal of Education Humanities and Social Sciences 26:590-595 DOI:10.54097/1peecd12
منشور
2025-03-22
كيفية الاقتباس
رائد عيسي حسن الخضور. (2025). تأثير استخدام استراتيجيات تنظيم الانفعالات لدعم المناعة النفسية والتغلب على أعراض ما بعد الإخفاق بالمنافسات الرياضية لناشئي كرة القدم بدولة فلسطين. Journal of Arts, Literature, Humanities and Social Sciences, (118), 48-68. https://doi.org/10.33193/JALHSS.118.2025.1370
إصدار
القسم
المقالات
الحقوق الفكرية (c) 2025 رائد عيسي حسن الخضور
هذا العمل مرخص حسب الرخصة Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
